Para calcularla con la máxima precisión, puedes pedir que te tomen las medidas un dependiente de tienda o un sastre. También puedes pedir ayuda a un amigo, tu pareja o un familiar. Para ello, debes tener en cuenta los siguientes puntos:
Contorno de pecho Coloca la cinta métrica en horizontal alrededor del pecho, justo debajo de las axilas, a la altura de los pezones.
Contorno de cintura Mantén la cinta métrica en horizontal justo por encima del ombligo para medir el punto más estrecho de la cintura.
Contorno de cadera Pasa la cinta métrica por la parte más ancha de las caderas, justo por debajo de los glúteos.
Largo de manga Estira el brazo y coloca la cinta métrica desde el centro de la nuca hasta la muñeca.
Largo de pierna interior Mídelo colocando la cinta desde la entrepierna hasta el tobillo.
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